Wortel Dapat Mengurangi Risiko Stroke, Kok Bisa ?

Info Kesehatan Terbaru-Stroke, siapa sangka sayuran oranye yang sering kita abaikan ini bisa menjadi sekutu terbaik dalam melindungi kesehatan otak kita? Wortel, dengan semua manfaat nutrisinya, ternyata memiliki peran penting dalam mengurangi risiko stroke. Yuk, kita gali lebih dalam mengapa sayuran sederhana ini patut ada di piring kita!

Hallo, saya Sakina. Saya di sini sebagai terapis di Rumah Terapi Medical Hacking, di sini saya ingin memberikan informasi sekitar wortel yaitu tentang wortel dapat mengurangi resiko stroke, kok bisa ? Ayuk teman-teman kita simak bersama tentang sayur orange ini, agar teman-teman sekalian bisa menjaga kesehatan untuk menghindari penyakit stroke.

Stroke

Menurut Buku “Mengenal & Memahami Stroke” hlm 123-125, stroke adalah gangguan fungsi otak akibat aliran darah ke otak mengalami gangguan. Akibatnya nutrisi dan oksigen yang dibutuhkan otak tidak terpenuhi dengan baik. Penyebab stroke bisa karena adanya sumbatan di pembuluh darah dan adanya pembuluh darah yang pecah. Sementara penyebab stroke pada usia remaja dan usia produktif (15-40 tahun) di sebabkan karena stres, penyalahgunaan narkoba, alkohol, faktor keturunan, dan gaya hidup yang tidak sehat.

Stroke merupakan salah satu penyebab kematian terbanyak, dan penyakit ini sering diidentikkan dengan kelumpuhan anggota gerak yang menyerang secara tiba-tiba serta terjadinya penurunan kesadaran. Justru gejala tersamar dari stroke kurang di waspadai, seperti gangguan memori, gangguan emosi, dan gangguan perilaku. Padahal deteksi dini terhadap gejala stroke merupakan hal yang utama.

Banyak cara di lakukan orang untuk menghindari penyakit ini, salah satu cara yang paling mudah dan murah adalah mengkonsumsi tanaman wortel. Wortel dikenal memiliki kandungan vitamin A yang sangat tinggi, selain memiliki unsur lain seperti kalori, protein, lemak, hidratarang, kalsium, dan besi. Wortel termasuk tumbuhan yang di tanam sepanjang tahun, terutama di daerah pegunungan yang memiliki suhu udara dingin dan lembab, dan tumbuhan ini dapat tumbuh pada semua musim.

Sayuran yang di kenal sebagai makanan favorit kelinci ini ternyata bisa mencegah stroke. Orang yang terkena stroke, jika banyak mengonsumsi vitamin A, akan mengalami lebih sedikit kerusakan neurologis (saraf) dan mempunyai kesempatan untuk sembuh. Hal ini di sebabkan karena waktu otak tidak memperoleh oksigen beberapa lama, seperti pada stroke, sel mulai mengalami malfungsi yang menyebabkan rangkain kejadian mencapai puncaknya ketika pada sel-sel saraf terjadi kerusakan oksidatif, dan kondisi tersebut dapat diredam jika dalam darah banyak terdapat vitamin A.

Sebuah penelitian menunjukan bahwa mengonsumsi wortel sedikitnya 5 kali dalam seminggu dapat menurunkan risiko terkena stroke hingga 68% bila di bandingkan yang makan wortel satu kali dalam sebulan.

Khasiat antistroke tersebut juga di timbulkan karena aktivitas beta karoten yang mencegah terjadinya plak atau timbunankolesterol dalam pembuluh darah. Beta karoten merupakan pigmen paling aktif apabila di bandingkan dengan alpha dan gamma koraten. Biasanya beta karoten lebih di kenal sebagai provitamin A yang akan menjadi vitamin A pada dinding usus halus.

Hubungan Wortel Dan Stroke

Wortel memiliki beberapa manfaat yang dapat berkontribusi pada pencegahan stroke. Berikut adalah beberapa poin mengenai hubungan antara wortel dan stroke:

• Kandungan nutrisi: Wortel kaya akan antioksidan, terutama beta-karoten, yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke dengan melawan radikal bebas dalam tubuh.
• Kesehatan jantung: Nutrisi dalam wortel, seperti serat, dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan pembuluh darah, yang penting untuk mencegah stroke.
• Peradangan: Konsumsi makanan yang kaya antioksidan, termasuk wortel, dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, yang merupakan faktor risiko untuk stroke.

Memahami Wortel dan Stroke dalam Pengobatan TCM

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok (TCM), wortel dianggap sebagai makanan yang memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk dalam konteks pencegahan dan pengobatan stroke. Berikut adalah beberapa cara TCM memandang hubungan antara wortel dan stroke:

• Keseimbangan energi: Dalam TCM, kesehatan dipandang dari sudut pandang keseimbangan Yin dan Yang serta aliran Qi (energi). Wortel, dengan sifatnya yang manis dan segar, dianggap dapat membantu mengimbangi elemen-elemen ini, mendukung aliran Qi yang baik, dan menjaga kesehatan organ-organ vital.
• Merangsang sirkulasi darah: Wortel dikatakan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah. Sirkulasi yang baik penting untuk mencegah pembekuan darah, yang dapat menyebabkan stroke.
• Detoksifikasi: Wortel juga dianggap memiliki sifat detoksifikasi, membantu membersihkan tubuh dari racun yang dapat mengganggu fungsi organ dan sistem tubuh. Proses detoksifikasi ini mendukung kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi risiko penyakit.
• Penguatan limpa dan lambung: Dalam TCM, organ limpa dan lambung memainkan peran penting dalam produksi darah dan Qi. Wortel dianggap baik untuk memperkuat fungsi organ-organ ini, sehingga mendukung kesehatan darah yang optimal.
• Pencegahan penyakit: TCM mendorong konsumsi makanan alami dan bergizi sebagai bagian dari pencegahan penyakit.

Pendekatan Terapi di Medical Hacking

Di Rumah Terapi Medical Hacking, kami mengintegrasikan teori Wu Xing dari TCM untuk menganalisis dan mengatasi masalah penyakit Anda. Ketidakseimbangan pada elemen Tanah, Api, dan Air yang menjadi pemicu utama masalah tersebut.

• Elemen Tanah (Limpa Lambung): Dalam TCM, limpa berfungsi untuk memproduksi darah dan Qi dari makanan. Kesehatan limpa yang baik sangat penting untuk menjaga aliran darah yang lancar, yang dapat mencegah stagnasi dan risiko stroke.
• Elemen Api (Jantung dan Usus Kecil): Elemen Api (yang berhubungan dengan jantung) juga berperan dalam sirkulasi darah. Kesehatan limpa yang baik mendukung kesehatan jantung, sehingga penting untuk mencegah stroke.
• Stagnasi: Konsumsi wortel dapat membantu menjaga aliran Qi dan darah yang baik. Stagnasi dalam tubuh, baik Qi maupun darah, dapat meningkatkan risiko stroke. Wortel, dengan sifat detoksifikasi dan mendukung fungsi pencernaan, dapat membantu mengurangi stagnasi.
• Interaksi Elemen: Dalam Wu Xing, elemen saling berinteraksi. Tanah (wortel) dapat memperkuat elemen Air (ginjal) dan mengontrol elemen Api (jantung). Keseimbangan antara elemen-elemen ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan dan mencegah risiko penyakit, termasuk stroke.

Pengobatan Di Medical Hacking

Setelah teman-teman baca penjelasan di atas tentang wortel dan stroke, maka saya di sini akan menjelaskan ke teman-teman tentang pengobatan tradisional yang ada di Rumah Terapi Medical Hacking melalui akupuntur, hematologi dan neurologi untuk keluhan yang sama.

Dengan pemahaman ini, kami menganjurkan beberapa terapi yang telah terbukti efektif :

1. Terapi Biomekanikal: Terapi ini berfungsi untuk mereposisikan tulang panggul, tulang belakang untuk kembali ke posisi semula agar memperbaiki sirkulasi Qi dan darah. Terapi ini membantu meningkatkan energi pada penyakit stroke melalui aktivitas fisik dan gerakan yang tepat.
2. Terapi Akupunktur: Menggunakan titik meridian seperti ST 36, SP 6, LI 4, GB 34, dan BI 60. Terapi akupunktur ini dapat membantu meningkatkan aliran Qi dan darah pada penyakit yang di derita.
3. Terapi Lintah (Hirudoterapi): Terapi ini menggunakan lintah medis untuk meningkatkan sirkulasi Qi dan darah yang tersumbat pada bagian kepala, dan sangat bermanfaat bagi pasien penyakit tersebut.

Dapatkan Terapi Terbaik di Medical Hacking

Di Rumah Terapi Medical Hacking, kami menawarkan pendekatan holistik yang menyeluruh untuk membantu kondisi teman-teman meraih kembali kesehatan yang optimal. Kunjungi kami dan rasakan perubahan positif yang dapat membawa teman-teman menuju hidup yang lebih sehat dan berkualitas. Jika kalian ingin periksa keluhan stroke, maka Rumah Terapi Medical Hacking sebagai solusinya.

Teman-teman yang ingin tahu lebih banyak tentang Layanan dari Rumah Terapi Medical Hacking? Yuk langsung klik banner dibawah ini sekarang !!

Dapatkan Konsultasi Dengan Tenaga Kesehatan Kami (GRATIS)

Pengobatan dengan metode terapi merupakan bentuk perawatan yang paling aman, nyaman dan tepat untuk kondisi gangguan kesehatan semacam ini.

Selain menggunakan metode terapi, mengkonsumsi Nutrisi Syaraf juga sangat baik untuk menunjang perawatan.

Sakina Ali

Ahli Terapis Akupuntur Ortopedi, Hematologi, dan Neurologi