stres Archives - Info Kesehatan Terbaru

Bipolar Disolder Sering Ditandai Dengan Perubahan Suasana Hati Ekstrem

May 13, 2024

Tips Kesehatan Terbaru– Bipolar Disolder sebelumnya dikenal sebagai gangguan manik-depresi, Bipolar Disolder adalah gangguan mood yang ditandai oleh perubahan suasana hati yang ekstrim, dari tingkat mania yang tinggi hingga episode depresi yang dalam. Gangguan ini memengaruhi jutaan orang

Dampak Stres dan Cara Mengelolanya Kunci Kesejahteraan Anda

May 8, 2024

Dampak Stres dan Cara Mengelolanya Kunci Kesejahteraan Anda- Stres adalah bagian alami dari kehidupan sehari-hari, tetapi jika dibiarkan tidak terkendali, dapat memiliki dampak negatif yang serius pada kesehatan fisik dan mental kita. Mari kita jelajahi lebih dalam tentang apa itu stres, bagaimana dampaknya terhadap tubuh dan pikiran kita, serta cara-cara sederhana untuk

Mengelola Stres Anak Usia Dini: Kunci Menghindari Risiko Penyakit Jantung di Masa Depan

January 25, 2024

Seni mengelola stres: Studi yang diterbitkan dalam Journal of the American Heart Association menunjukkan adanya keterkaitan antara stres yang dialami pada masa anak-anak dan remaja dengan peningkatan risiko penyakit jantung di masa dewasa. Studi ini melibatkan 276 partisipan dari Southern California Children’s Health Study dan dilakukan dari tahun 2003 hingga 2021.