Teknik Relaksasi Sederhana ini bisa untuk Mengelola stres Ini Bisa Dilakukan di Rumah! Relaksasi juga dapat membantu mencegah banyak masalah kesehatan yang disebabkan oleh stres. Jika stres tidak dikelola dengan baik, itu dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental. Ini dapat