Info Kesehatan– Menstruasi seringkali menjadi momen yang membuat banyak wanita merasa tidak nyaman, baik karena kram, perasaan lelah, atau perubahan suasana hati. Salah satu pertanyaan yang sering muncul saat haid adalah: “Bolehkah berolahraga saat menstruasi?” Banyak yang
Tips Kesehatan Terbaru– Menstruasi atau haid adalah pengalaman yang dialami oleh sebagian besar wanita setiap bulan. Meskipun haid adalah hal yang alami, banyak mitos dan kesalahpahaman seputar masalah menstruasi yang masih beredar di masyarakat. Beberapa mitos tersebut bahkan bisa membingungkan atau memberikan pandangan yang salah mengenai masalah haid. Halo sobat
Info Kesehatan Terbaru – Gangguan mood pada perempuan adalah kondisi kesehatan mental yang memengaruhi suasana hati seseorang secara signifikan, mengganggu perasaan, pikiran. Siklus haid pada Perempuan tidak hanya mempengaruhi fisik mereka tetapi juga emosi dan suasana hati. Fluktuasi hormon yang terjadi secara alami selama siklus haid dapat menyebabkan perubahan
Program Hamil dan Langkah-Langkah yang di Lakukan?- Membentuk keluarga adalah impian banyak pasangan. Namun, bagi beberapa orang, mewujudkan keinginan untuk memiliki anak bisa menjadi perjalanan yang menantang. Untuk mendukung kesuksesan program hamil, peran penting dari langkah-langkah praktis yang dapat dilakukan di rumah tidak boleh diabaikan. Mari kita jelajahi
Info Kesehatan Terbaru– Menstruasi adalah proses alami yang dialami oleh setiap wanita yang sudah mengalami pubertas. Meskipun dianggap sebagai hal yang normal, namun tidak jarang beberapa wanita mengalami ketidaklancaran dalam siklus menstruasinya. Ketidaklancaran menstruasi bisa menjadi sinyal dari berbagai kondisi kesehatan yang perlu diperhatikan. Beberapa