Info kesehatan-Rambut rontok seringkali menjadi masalah yang dialami oleh banyak ibu selama periode menyusui. Fenomena ini tidak hanya menimbulkan kekhawatiran estetika, tetapi juga menimbulkan pertanyaan tentang penyebab yang mendasarinya. Berikut adalah beberapa alasan mengapa rambut rontok dapat terjadi pada ibu menyusui:
Perubahan Hormonal
Salah satu faktor utama yang menyebabkan rambut rontok saat menyusui adalah perubahan hormonal yang signifikan. Selama kehamilan, tubuh mengalami lonjakan hormon tertentu yang mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut. Setelah melahirkan, terutama saat menyusui, hormon-hormon ini kembali berubah secara drastis. Ini dapat menyebabkan fase telogen (fase istirahat rambut) lebih cepat dari biasanya, mengakibatkan rambut rontok yang lebih banyak dari yang biasa terjadi.
Defisiensi Nutrisi
Masa menyusui memerlukan asupan nutrisi yang lebih tinggi dari biasanya untuk mendukung produksi ASI dan juga untuk memenuhi kebutuhan tubuh ibu. Ketika nutrisi tidak mencukupi, terutama protein, zat besi, vitamin (seperti vitamin A, C, D, dan E), serta mineral seperti seng, rambut dapat menjadi rapuh dan rentan rontok. Defisiensi nutrisi ini dapat memperburuk kondisi rambut yang sudah terpengaruh oleh perubahan hormonal.
Stres Fisik dan Emosional
Menyusui dapat menjadi pengalaman yang menuntut secara fisik dan emosional bagi ibu baru. Stres yang berlebihan, baik itu akibat perubahan gaya hidup, kurang tidur, atau perasaan cemas yang umum terjadi pada masa ini, dapat mempengaruhi kesehatan rambut. Stres kronis dapat memicu rambut rontok atau memperburuk kondisi yang sudah ada.
Perawatan Rambut yang Tidak Tepat
Penggunaan produk perawatan rambut yang tidak sesuai atau terlalu keras, seperti penggunaan hair dryer atau catokan, serta pemakaian bahan kimia tertentu dapat merusak struktur rambut yang sudah lemah akibat perubahan hormonal. Hal ini dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan lebih mudah rontok.
Faktor Genetik dan Umum
Faktor genetik atau kondisi medis tertentu yang dapat diperburuk selama atau setelah kehamilan. Misalnya, kondisi seperti alopecia areata atau kondisi tiroid yang tidak seimbang dapat mempengaruhi kesehatan rambut.
Rambut rontok saat menyusui sering kali terjadi dan merupakan hasil dari kombinasi dari faktor-faktor di atas. Dengan memperhatikan nutrisi yang cukup, mengelola stres, dan menggunakan produk perawatan yang tepat, Anda dapat membantu menjaga kesehatan rambut Anda selama masA menyusui ini.
Baca Juga :Â Insomnia: Mengatasi Tantangan Tidur Malam
Jangan Lewatkan Konsultasi Dengan Tenaga Kesehatan Kami (GRATIS)
Terapi merupakan bentuk perawatan yang paling aman, nyaman dan tepat untuk kondisi gangguan kesehatan semacam ini. Jika Anda membutuhkan terapi silakan menghubungi tenaga kesehatan kami.  Selain itu, mengkonsumsi madu hutan segar juga sangat baik untuk menunjang perawatan. Untuk informasi lebih lanjut serta pemesanan untuk madu hutan segar dari Rumah Sehat Medical Hacking.
