Jantung Sehat, Hidup Lebih Lama: Peran Pola Hidup dan Pengobatan Alternatif

Info Kesehatan – Penyakit jantung atau kardiovaskular ini disebabkan oleh adanya gangguan pada jantung serta pembuluh darah, dan meliputi penyakit jantung koroner (serangan jantung), penyakit serebrovaskular (stroke), tekanan darah tinggi (hipertensi), penyakit arteri perifer, jantung rematik, jantung bawaan, serta penyakit gagal jantung. Jika dilihat secara global, lebih banyak orang yang meninggal karena PKV daripada penyebab lainnya dalam setiap tahunnya sehingga sangat dianjurkan untuk selalu menjaga kesehatan jantung dengan pola makan teratur dan olahraga.

Penyebab terjadinya serangan jantung dan stroke biasanya adanya kombinasi faktor risiko, seperti penggunaan tembakau, pola makan yang tidak sehat serta obesitas, dan kurangnya aktivitas fisik serta penggunaan alkohol yang berbahaya, selain itu hipertensi, diabetes, dan hiperlipidemia juga salah satunya. Lebih dari beberapa kasus kematian diakibatkan dengan penyakit kardiovaskular.

Organ jantung merupakan organ Anda yang bekerja tanpa henti, untuk menghidupkan setiap sel dalam tubuh, sehingga penting untuk Anda mengetahui kebiasaan buruk sehari-hari yang dapat merusak kesehatan jantung Anda:

Minum minuman Beralkohol

Nikmatnya minuman beralkohol seringkali membuat Anda kecanduan dan mengkonsumsi tanpa batas, jika mengkonsumsi minuman beralkohol diluar batas dapat meningkatkan lemak darah dan tekanan darah, terutama jika diminum sekaligus. Tetap konsumsi sesuai dengan batas wajar agar tidak berakibat pada kesehatan jantung.

Overdosis atau Perut Buncit

Lemak perut sangat berbahaya bagi jantung, waspadai jika lingkar perut melebihi 35 inci untuk wanita dan 40 inci pada pria. Jangan lakukan diet ketat untuk mengecilkan lingkar pinggang anda, cukup lakukan penurunan berat badan anda secara bertahap agar permintaan untuk kesehatan jantung.

Hindari Paparan Asap Rokok Orang Lain

Asap rokok juga dapat memberikan dampak yang bahasa pada jantung dan pembuluh darah Anda. Hindari paparan asap rokok, jika anda sering terpapar asap rokok anggota keluarga atau rekan kerja, segera minta mereka untuk tidak merokok di sekitar Anda, baik dirumah maupun di mobil. dengan sehat blog dapat mendukung anda dalam mewujudkan lingkungan bebas asap rokok yang sehat bagi kesehatan jantung.

Baca Juga: Refleksologi dan Aromaterapi: Solusi Tradisional untuk Kesehatan Anak-Anak dan Remaja

Herbal telah menjadi bagian dari integral masyarakat sejak awal peradaban manusia, Herbal ini sudah digunakan baik karena khasiatnya sebagai kuliner ataupun obat untuk berbagai macam penyakit. Obat herbal telah memberikan banyak kontribusi terhadap ketersediaan obat komersial yang diproduksi. Ada beberapa tanaman obat telah digunakan pada pasien dengan gagal jantung kongestif, hipertensi sistolik, angina pektoris, aterosklerosis, insufisiensi cerebral, insufisiensi vena dan artima.

Selain dengan pengobatan herbal penanganan penyakit jantung atau gagal jantung kongestif penderita dapat melakukan terapi pendamping dengan terapi akupuntur. Sasaran pada terapi gagal jantung adalah dengan menghambat aksi simpatis pada kardiomiosit (sel otot jantung) melalui penghambatan langsung pada saraf simpatis, atau dengan stimulasi sistem vagal yang berguna untuk menghambat saraf simpatis dengan memperlihatkan perbaikan jangka panjang pada gagal jantung, yang berguna untuk mengurangi angka morbiditas pada pasien dengan penyakit gagal jantung.

Akupuntur sebagai terapi pendamping standar pada gagal jantung yang dapat menurunkan detak jantung hingga 2,3 kali per menitnya dibandingkan jika tanpa akupuntur (p<0.0001). Jika secara ultrasonografi, mereka dengan terapi akupuntur ini menunjukan adanya peningkatan fraksi ejeksi ventrikel jika dibandingkan mereka yang tidak mendapatkan tambahan terapi akupuntur.

Mekanisme kerja akupunktur dalam membantu gejala dan perburukan pasien dengan gagal jantung adalah dengan efek simpatolitik dan analgesik melalui rangsangan pada otak yang akan menghasilkan opioid endogen, glutamat, GABA dan serotonin yang melalui berbagai jalur. Dengan terapi ini diharapkan dapat membantu untuk para penderita gagal jantung dalam menurunkan dosis atau jenis obat yang dikonsumsi, serta dapat membantu meningkatkan fraksi ejeksi ventrikel kiri dan juga membantu mengurangi volume ventrikel kiri, yang secara keseluruhan diharapkan bisa membantu kualitas hidup dalam kesehatan jantung para pasien.

Terapi merupakan bentuk perawatan yang paling aman, nyaman dan tepat untuk kondisi gangguan kesehatan semacam kesehatan jantung. Di samping itu, terapi juga tidak memiliki efek samping yang signifikan dibandingkan dengan pengobatan kimia. Jika Anda membutuhkan terapi silakan menghubungi tenaga kesehatan kami. Selain itu, mengkonsumsi Balm Healing Jelly juga sangat baik untuk menunjang perawatan gangguan kesehatan tersebut. Untuk informasi lebih lanjut serta pemesanan untuk Balm Healing Jelly dari Rumah Sehat Medical Hacking.

Khusus untuk para pembaca setia, kami ingin memberikan kabar bahagia kepada Anda semua. Banyaknya permintaan para pasien RS Medical Hacking yang meminta kami membuka layanan anti aging and aesthetic clinic. Untuk pasien yang ingin tetap muda, sehat dan berkualitas. Selain layanan anti aging and aesthetic clinic, RS Medical Hacking juga membuka layanan slimming therapy berbasis akupunktur medik. Anda pun dapat menikmati layanan slimming therapy untuk mengecilkan lingkar perut, lingkar paha, perut buncit dan obesitas hanya dengan mengunjungi layanan RS Medical Hacking.

Related Posts