Gangguan Psikis? Pulih Tanpa Obat dengan Terapi Ini!

Info Kesehatan Terbaru-Apakah Anda pernah merasa terjebak dalam gelombang kecemasan atau depresi, tetapi enggan bergantung pada obat-obatan? Anda tidak sendirian. Banyak orang berjuang untuk menemukan cara menangani kesehatan psikis mereka secara alami. Dalam dunia yang serba cepat ini, tantangan mengelola pikiran dan perasaan tanpa obat semakin terasa. Namun, solusi-solusi efektifmulai dari terapi hingga perubahan gaya hidup dapat membantu Anda meraih keseimbangan mental tanpa harus menelan pil. Bagaimana caranya? Mari kita telusuri bersama!

Pengertian

Psikis

Psikis merujuk pada segala hal yang berkaitan dengan kondisi mental dan emosional seseorang, termasuk pikiran, perasaan, dan perilaku. Dalam konteks ini, psikis mencakup cara seseorang berpikir, merasakan, serta bagaimana dia berinteraksi dengan dunia sekitarnya. Kesehatan psikis berperan penting dalam menentukan kualitas hidup seseorang, karena ia mempengaruhi cara kita menghadapi tantangan, mengelola stres, serta membangun hubungan sosial. Kesehatan psikis yang baik memungkinkan seseorang untuk berfungsi secara optimal dalam kehidupan sehari-hari, sedangkan gangguan psikis bisa memengaruhi kesejahteraan secara keseluruhan.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) Sekitar 1 dari 8 orang di dunia hidup dengan gangguan mental, yang mencakup depresi, kecemasan, gangguan bipolar, skizofrenia, dan lainnya. Depresi adalah gangguan mental yang paling umum, mempengaruhi lebih dari 264 juta orang di seluruh dunia. Gangguan kecemasan juga sangat umum, dengan anxiety disorders mempengaruhi sekitar 284 juta orang di dunia. Diperkirakan sekitar 700.000 orang meninggal setiap tahunnya akibat bunuh diri, yang sebagian besar disebabkan oleh gangguan mental yang tidak ditangani.

Di Indonesia menurut Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 mencatat bahwa sekitar 6% penduduk Indonesia (setara dengan 14 juta orang) mengalami gangguan mental emosional, yang meliputi kecemasan, depresi, atau gangguan mood lainnya. Sebagian besar dari mereka tidak menerima perawatan atau dukungan medis yang memadai. Data menunjukkan bahwa lebih dari 70% penderita gangguan mental tidak mendapatkan perawatan yang diperlukan. Gangguan mental di Indonesia semakin meningkat, dengan kecenderungan masalah psikis pada kelompok usia muda (remaja dan dewasa muda) yang semakin menonjol.

Gejala 
Gejala masalah psikis dapat bervariasi tergantung pada jenis gangguan yang dialami. Beberapa gejala umum termasuk:

  • Perasaan cemas atau tertekan yang berlebihan
  • Perubahan suasana hati yang ekstrem
  • Sulit tidur atau terlalu banyak tidur
  • Kelelahan yang tak bisa dijelaskan
  • Kehilangan minat pada aktivitas yang sebelumnya disukai
  • Gangguan konsentrasi atau ingatan
  • Rasa takut atau panik yang intens
  • Perubahan pola makan atau berat badan
  • Perasaan terisolasi atau kesepian

Penyebab 
Masalah psikis dapat muncul akibat berbagai faktor, yang sering kali saling berinteraksi seperti :

  • Genetik: Faktor keturunan dapat berperan dalam meningkatkan kerentanannya terhadap gangguan psikis.
  • Lingkungan: Stresor lingkungan seperti masalah keluarga, tekanan pekerjaan, atau trauma dapat memicu gangguan psikis.
  • Biologi: Ketidakseimbangan kimia di otak atau gangguan struktur otak dapat memengaruhi kesehatan mental.
  • Psikologis: Pengalaman masa kecil, pola pikir negatif, dan trauma psikologis juga bisa memicu gangguan.
  • Gaya hidup: Faktor seperti pola tidur yang buruk, diet tidak sehat, atau kurangnya aktivitas fisik dapat memperburuk kondisi psikis.

Risiko 
Jika tidak ditangani dengan baik, gangguan psikis dapat memiliki dampak serius, seperti :

  • Menurunnya kualitas hidup secara keseluruhan
  • Gangguan hubungan sosial dan keluarga
  • Penurunan kinerja dalam pekerjaan atau pendidikan
  • Peningkatan risiko penyalahgunaan zat atau alkohol
  • Risiko gangguan fisik, seperti penyakit jantung atau tekanan darah tinggi
  • Kemungkinan tindakan berbahaya terhadap diri sendiri, seperti bunuh diri atau cedera fisik

Memahami Keluhan Psikis Dalam TCM

Psikis

Dalam perspektif Pengobatan Tradisional Tiongkok (Traditional Chinese Medicine/TCM), konsep psikis tidak terpisah dari tubuh fisik, melainkan dianggap sebagai bagian integral dari keseimbangan tubuh secara keseluruhan. TCM melihat tubuh sebagai sistem yang saling terkait, di mana energi (Qi), darah (Xue), dan organ-organ tertentu berperan penting dalam mempengaruhi keadaan psikis seseorang.

Psikis dalam TCM

  1. Qi (Energi Vital)
    Dalam TCM, Qi adalah energi vital yang mengalir melalui tubuh dan mempengaruhi semua fungsi fisik dan mental. Keseimbangan Qi yang baik penting untuk kesehatan fisik dan mental. Gangguan aliran Qi, baik dalam jumlah atau kualitasnya, dapat menyebabkan gangguan emosional dan psikis, seperti kecemasan, depresi, atau stres.
  2. Jantung (Xin) dan Pikiran
    Dalam TCM, organ jantung (Xin) tidak hanya bertanggung jawab untuk memompa darah, tetapi juga berperan sebagai pusat pikiran dan emosi. Jantung dianggap sebagai “rumah” bagi Shen (semangat atau kesadaran), yang berhubungan dengan keadaan mental dan emosional seseorang. Ketika Qi atau darah yang mengalir ke jantung tidak lancar, hal ini dapat menyebabkan gangguan emosional seperti kecemasan, insomnia, dan gangguan mental lainnya.
  3. Hati (Gan) dan Emosi
    Hati (Gan) dalam TCM sangat terkait dengan perasaan seperti marah, frustrasi, dan stres. Hati mengatur aliran Qi di seluruh tubuh. Ketika Qi Hati stagnan atau terhambat, seseorang mungkin merasa mudah marah, cemas, atau tertekan. Stagnasi Qi Hati juga sering dikaitkan dengan gangguan tidur dan kecemasan.
  4. Limpa (Pi) dan Pikiran
    Limpa (Pi) dalam TCM juga berperan penting dalam memengaruhi mentalitas seseorang, terutama dalam hal konsentrasi dan berpikir. Kekurangan energi atau Qi Limpa dapat menyebabkan kelelahan mental, kesulitan berkonsentrasi, dan perasaan “kabut” dalam pikiran, yang sering dikaitkan dengan gangguan kecemasan atau depresi.
  5. Ginjal (Shen) dan Ketakutan
    Ginjal (Shen) dalam TCM dihubungkan dengan ketakutan. Ketika Ginjal lemah, seseorang mungkin merasa cemas atau takut berlebihan. Ginjal juga mengontrol energi hidup (Qi Yuan) yang penting untuk keseimbangan fisik dan mental.

Gangguan Psikis Menurut TCM

Dalam TCM, gangguan psikis sering kali dianggap sebagai ketidakseimbangan dalam aliran Qi, darah, atau Yin dan Yang tubuh. Beberapa gangguan psikis yang sering dijumpai dalam TCM meliputi :

  • Kecemasan (Xin Suo): Biasanya dikaitkan dengan ketegangan di Jantung atau Hati yang disebabkan oleh stagnasi Qi atau darah.
  • Depresi (Yu Zhi): Umumnya terkait dengan stagnasi Qi, terutama stagnasi Qi Hati atau kekurangan darah yang mengalir ke Jantung.
  • Insomnia (Bu Xin): Gangguan tidur sering terjadi ketika ada kekurangan Qi Jantung atau Qi Ginjal yang tidak dapat menenangkan pikiran.
  • Kelelahan Mental (Pi Xu): Terjadi ketika energi Limpa (Pi) lemah, menyebabkan kelelahan mental, kebingungan, dan kesulitan berkonsentrasi.

Solusi Pengobatan Keluhan Psikis Di Medical Hacking

Setelah teman-teman baca penjelasan di atas tentang penyakit tersebut, maka saya di sini akan menjelaskan ke teman-teman tentang pengobatan tradisional untuk keluhan tersebut di Rumah Terapi Medical Hacking melalui akupuntur, hematologi dan neurologi sesuai keluhan teman-teman.

Di Rumah Terapi Medical Hacking, sebelum melakukan tindakan lanjutan yaitu terapi, kami melakukan konsultasi dan screening yaitu pemeriksaan terlebih dahulu seperti syndrome, hubungan sama Qi, tulang panggul dan tulang belakang. Dengan pemahaman ini, kami menganjurkan 2 terapi yang telah terbukti efektif:

  1. Terapi Biomekanikal: Terapi ini membantu pada keluhan psikis untuk mengurangi ketegangan fisik, memperbaiki postur tubuh, dan meningkatkan aliran energi dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat mendukung perbaikan kesehatan psikis dengan melakukan gerakan khusus yang di lakukan.
  2. Terapi Akupunktur: Menggunakan titik-titik akupuntur seperti HT 7, Yintang, SP 6, LI 4, KD 3, GV 20. Dengan terapi akupunktur ini merupakan titik penting untuk mengurangi kecemasan dan stres, meningkatkan kualitas tidur dan mengatasi insomnia, menstabilkan emosi dan meningkatkan suasana hati, mengurangi gejala gangguan mental seperti depresi ringan hingga sedang, dan menenangkan pikiran dan meningkatkan ketenangan batin.

Dapatkan Terapi Terbaik di Medical Hacking

Di Rumah Terapi Medical Hacking, kami menawarkan pendekatan holistik yang menyeluruh untuk membantu kondisi teman-teman meraih kembali kesehatan yang optimal. Kunjungi kami dan rasakan perubahan positif yang dapat membawa teman-teman menuju hidup yang lebih sehat dan berkualitas. Jika kalian ingin periksa keluhan psikis, maka Rumah Terapi Medical Hacking sebagai solusinya.

Ayuk ke Rumah Terapi Medical Hacking untuk melakukan Konsultasi dan Screening secara GRATISS !!

Kami siap membantu keluhan Anda

Terimakasih sudah membaca Artikel saya, semoga membantu memperluas wawasan Anda !!

 

 

Related Posts