Info Kesehatan Terbaru – Nutrisi dan diet merupakan dua aspek penting dalam menjaga kesehatan tubuh serta meningkatkan kualitas hidup. Setiap makanan yang dikonsumsi mengandung zat gizi yang berperan dalam berbagai fungsi tubuh. Dalam ilmu gizi, zat gizi dibagi menjadi dua kelompok utama,
Info Kesehatan Terbaru – Sebagian orang menjauhi Minum Air Es karena mengira bahwa kebiasaan bisa menimbulkan penyakit tertentu. Padahal, air es memiliki beragam manfaat tubuh, misalnya menurunkan demam, menghidrasi tubuh setelah berolahraga, atau menjaga kelembapan kulit. Halo Sobat Medi kembali lagu bersama saya M Roihan Naufal sebagai Akupunktur Terapis di
Info Kesehatan Terbaru – Pepaya, buah tropis dengan rasa manis dan tekstur lembut, tak hanya menyegarkan, tetapi juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Sebagai buah yang mudah ditemukan di berbagai pasar, pepaya seringkali dipandang sebelah mata. Halo sobat medi, kembali lagi dengan saya, M Roihan Naufal salah satu akupunktur terapis di Rumah Terapi Medical
Tips Kesehatan Terbaru – Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi yang umum terjadi di masyarakat, namun seringkali tidak terdeteksi hingga menimbulkan komplikasi serius. Jika dibiarkan tanpa pengelolaan yang baik, hipertensi bisa memicu penyakit jantung, stroke, dan gangguan ginjal. Salah satu cara paling efektif untuk mengelola hipertensi adalah
Info Kesehatan Terbaru – Nutrisi untuk kesehatan mental merujuk pada jenis makanan dan zat gizi yang dapat mendukung fungsi otak dan sistem saraf untuk menjaga keseimbangan emosi, memperbaiki suasana hati, serta meningkatkan kemampuan berpikir dan konsentrasi. Makanan yang kita konsumsi memiliki peran penting dalam mengatur keseimbangan kimiawi otak, termasuk
Tips Kesehatan – Kulit sehat adalah kondisi kulit yang tampak segar, bersih, dan terhindar dari gangguan atau masalah kesehatan seperti iritasi, jerawat, gatal, atau kemerahan. Kulit yang sehat memiliki tekstur yang halus, elastis, dan tampak bercahaya secara alami. Selain penampilan, kulit yang sehat juga berfungsi dengan baik dalam melindungi tubuh dari paparan
Info Kesehatan – Kekurangan nutrisi dapat memengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Setiap vitamin, mineral, dan nutrisi memiliki peran khusus dalam mendukung fungsi tubuh yang optimal. Saat tubuh kekurangan nutrisi tertentu, bisa muncul berbagai gejala yang menjadi peringatan bagi kita. Halo Sobat Medi kembali lagu bersama saya M Roihan Naufal sebagai
Tips Kesehatan – Stunting adalah kondisi pertumbuhan anak yang terhambat, ditandai dengan tinggi badan yang lebih rendah dari rata-rata anak seusianya, yang disebabkan oleh kekurangan gizi kronis, infeksi berulang, dan faktor-faktor sosial-ekonomi yang buruk. Halo Sobat Medi kembali lagu bersama saya M Roihan Naufal sebagai Akupunktur Terapis di Medical Hacking. Pada
Info Kesehatan – Akupunktur wajah adalah metode perawatan kecantikan yang dilakukan dengan menusukkan jarum tipis ke titik-titik tertentu di wajah.Akupunktur wajah bertujuan untuk meningkatkan kesehatan kulit, mengurangi kerutan, dan mengatasi masalah kulit lainnya. Halo Sobat Medi kembali lagu bersama saya M Roihan Naufal sebagai Akupunktur Terapis di Medical
Info Kesehatan Terbaru – Makan seblak memang nikmat, apalagi kalau lagi pengen camilan pedas dengan rasa gurih. Tapi, kalau makan seblak terlalu sering, ada beberapa risiko kesehatan yang perlu diwaspadai. Seblak biasanya terbuat dari kerupuk yang digoreng, yang kemudian dicampur dengan berbagai bahan seperti mie, sayuran, telur, dan bumbu pedas. Halo Sobat Medi