Home Archive by category Nutrisi dan Diet

Hipertensi Wajib Tahu! 7 Pola Hidup Sehat Ini Bisa Selamatkan Hidup Anda!

Tips Kesehatan  – Hipertensi merupakan keadaan jika tekanan darah pada seseorang naik melebihi batas normal yang mengakibatkan sakit sampai kematian Hipertensi atau disebut juga dengan tekanan darah tinggi adalah jika memiliki tekanan sistolik lebih dari 140 mmHg dan diastolik lebih dari 90 mmHg pada dua kali pengukuran dengan selang waktu 5 menit setelah istirahat

Diet Gagal Terus? Terapi Akupunktur Bisa Jadi Kunci Sukses Anda!

Tips Kesehatan Terbaru – Obesitas adalah kondisi berat badan melebihi batas normal karena adanya penumpukan lemak berlebih di dalam tubuh. Obesitas terjadi karena asupan kalori lebih banyak dibandingkan jumlah kalori yang dibakar, sehingga tubuh akan menyimpan kalori yang tidak digunakan dalam bentuk lemak. Kegemukan dapat diukur berdasarkan indeks massa tubuh (IMT),
Tips Diet untuk Pemula: Mulai dari Nutrisi yang Benar

Tips Diet untuk Pemula: Mulai dari Nutrisi yang Benar

Info Kesehatan Terbaru – Memulai perjalanan diet bisa menjadi tantangan, terutama bagi pemula. Salah satu kesalahan umum adalah fokus pada pembatasan makanan tanpa memperhatikan kualitas nutrisi yang dikonsumsi. Diet yang sehat bukan sekadar menurunkan berat badan, tetapi juga tentang menciptakan pola makan yang seimbang dan berkelanjutan. Jika Anda baru memulai,

Pentingnya Nutrisi dalam Meningkatkan Kesehatan Mental dan Fisik

Info Kesehatan Terbaru – Kesehatan mental dan fisik adalah dua komponen yang saling berkaitan dalam mendukung kualitas hidup manusia. Salah satu faktor penting yang sering diabaikan dalam menjaga keseimbangan keduanya adalah nutrisi. Nutrisi dan diet yang tepat tidak hanya memberikan energi bagi tubuh tetapi juga mempengaruhi fungsi otak, suasana hati, dan kemampuan
diet stroke

Diet Sehat Dari Pengobatan Cina Untuk Mencegah Terjadinya Stroke

Info Kesehatan Terbaru  – Hai, Sahabat sehat !, kembali bersama aku Lili salah satu terapis di Rumah Terapi Medical Hacking. Kesempatan hari ini di tulisan artikel aku mau sharing ke sahabat semua tentang diet sehat dari pengobatan cina mencegah stroke yang akan dijelaskan dengan metode keilmuwan Tradisional Chinese Medicine (TCM). Penjelasan kali ini akan membuat
Metode Sedot Lemak

Perbandingan Metode Sedot Lemak Tradisional dan Laser

Tips Kesehatan– Kenali Perbandingan Metode Sedot Lemak Tradisional dan Laser. Dalam dunia estetika modern, sedot lemak telah menjadi salah satu metode populer untuk menghilangkan lemak yang membandel dan membentuk tubuh. Hai saya Fandy, saya adalah seorang terapis sejak dua tahun yang lalu. Saya ingin mengulas perbedaan antara metode sedot lemak tradisional dan
Sedot Lemak

Dampak Jangka Panjang Sedot Lemak terhadap Kesehatan

Info Kesehatan– Kenali Sedot Lemak dan Efek Jangka Panjang. Sedot lemak telah menjadi salah satu solusi kosmetik yang populer untuk menghilangkan lemak berlebih dan membentuk tubuh. Meskipun memberikan hasil yang memuaskan secara estetika, penting untuk memahami dampak jangka panjangnya terhadap kesehatan dan kesejahteraan seseorang. Hallo saya Fandy, saya adalah