Ketahui Betapa Mudahnya Cara Menghilangkan Jerawat dengan Tomat di sini. Ini karena murah dan alami. Tomat juga dipilih karena kandungan likopennya, yang merupakan antioksidan yang baik untuk kulit.
Tomat dianggap mampu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari berlebihan, meskipun efektivitasnya masih diteliti karena likopen, antioksidan yang baik, bertanggung jawab untuk menjaga kulit tetap sehat.
Cara Menggunakan Tomat untuk Menghilangkan Jerawat: Tomat sebenarnya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan Anda. Di antaranya, tomat dapat mencegah kanker payudara dan penyakit kardiovaskular, seperti sakit jantung dan stroke. Namun, salah satu manfaat utama tomat adalah dapat menjaga kesehatan kulit, termasuk mengurangi jerawat di wajah.
Untuk menghilangkan jerawat, Anda dapat menggunakan tomat dalam dua cara berikut:
Mengonsumsi tomat secara teratur: Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi tomat sebanyak 2-3 kali seminggu dapat mengurangi kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mencegah jerawat, jadi tidak ada salahnya mengonsumsi buah tomat yang kaya nutrisi ini secara teratur.Untuk memaksimalkan penyerapan likopen tubuh, disarankan untuk mengonsumsi buah tomat dengan memasaknya terlebih dahulu. Namun, jika Anda mengolahnya menjadi jus tomat, saus pasta, atau makanan lain, itu tidak masalah. Jika Anda makan tomat dengan lemak nabati, seperti alpukat atau minyak zaitun, tubuh akan lebih mudah menyerap likopen.
Menggunakan tomat sebagai masker wajah
Tomat mengandung asam salisilat yang dapat mengurangi jerawat dan mengecilkan pori-pori. Untuk membuat masker tomat sendiri, haluskan satu buah tomat. Kemudian letakkan tomat di wajah Anda dan diamkan selama kira-kira lima menit. Setelah itu, bilas wajah Anda dengan air hangat sampai bersih. Masker tomat juga bisa dibeli di apotek, tetapi Anda harus mengikuti aturan pemakaiannya.
Menggosok tomat langsung ke wajah adalah metode lain yang sering digunakan untuk menghilangkan jerawat. Kulit tomat memiliki kandungan antioksidan karotenoid yang diketahui dapat melindungi kulit dari kerusakan dan proses penuaan dini, serta mengurangi risiko kanker kulit. Fakta ini, bagaimanapun, belum didukung oleh bukti ilmiah yang memadai.
Jika metode menghilangkan jerawat dengan tomat berhasil pada beberapa orang, itu mungkin tidak berhasil pada orang lain. Ini karena kulit setiap orang berbeda, sehingga efek tomat juga bisa berbeda pada setiap orang. Oleh karena itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kulit Anda untuk mendapatkan saran yang tepat untuk kondisi kulit Anda.
