Tips Kesehatan-Pernahkah Anda melihat anak yang tiba-tiba menangis tanpa sebab jelas, menolak pergi ke sekolah, atau terus-menerus merasa takut akan hal-hal kecil? Bisa jadi itu bukan sekadar sifat pemalu—melainkan tanda gangguan kecemasan yang perlu ditangani dengan serius.
Deskripsi
Anxiety disorder atau gangguan kecemasan pada anak adalah kondisi psikologis di mana anak mengalami rasa cemas atau takut yang berlebihan, berlangsung terus-menerus, dan mengganggu aktivitas sehari-hari seperti bermain, belajar, atau bersosialisasi. Ini bukan sekadar rasa takut atau gugup biasa, melainkan reaksi emosional yang berlebihan terhadap situasi tertentu, bahkan ketika tidak ada ancaman nyata. Contoh gangguan kecemasan yang umum pada anak meliputi :
- Separation Anxiety Disorder (takut berpisah dari orang tua)
- Social Anxiety Disorder (takut tampil di depan orang lain)
- Generalized Anxiety Disorder (kecemasan berlebihan terhadap banyak hal)
- Specific Phobia (ketakutan ekstrem terhadap objek atau situasi tertentu)
Penyebab
Penyebab gangguan kecemasan pada anak bisa berasal dari berbagai faktor, seperti:
- Faktor Genetik : Anak yang memiliki riwayat keluarga dengan gangguan kecemasan lebih berisiko mengalami hal serupa.
- Faktor Lingkungan
- Pola asuh yang terlalu protektif atau keras
- Trauma masa kecil (bullying, perceraian orang tua, bencana, dll.)
- Paparan stres kronis (tekanan akademik, konflik keluarga)
3. Faktor Biologis : Ketidakseimbangan zat kimia di otak (seperti serotonin dan dopamin) yang memengaruhi emosi dan suasana hati.
4. Pengalaman Negatif : Kegagalan yang berulang, isolasi sosial, atau tekanan dari lingkungan sekolah bisa memicu kecemasan.
Risiko Jika Tidak Ditangani
Jika gangguan kecemasan pada anak tidak ditangani dengan tepat, dapat menimbulkan berbagai risiko jangka pendek maupun panjang, yaitu :
Risiko Jangka Pendek
- Prestasi akademik menurun
- Sulit membentuk atau mempertahankan pertemanan
- Perilaku menghindar (menolak sekolah, takut berbicara)
Risiko Jangka Panjang
- Gangguan kecemasan berlanjut hingga dewasa
- Risiko depresi atau gangguan mental lainnya
- Penyalahgunaan zat (sebagai cara pelarian)
- Gangguan dalam hubungan sosial dan profesional
Memahami Keluhan Anxiety Disorder Pada Anak Menurut Ilmiah TCM
Dalam TCM, kecemasan (anxiety) dianggap sebagai manifestasi dari ketidakseimbangan Qi (energi vital) dalam tubuh, serta disharmoni antara organ-organ penting, terutama Jantung (Heart), Ginjal (Kidney), Limpa (Spleen), dan Hati (Liver). Menurut teori TCM, yaitu :
- Jantung mengendalikan pikiran dan emosi (Shen). Gangguan di Jantung sering kali terkait dengan perasaan gelisah, sulit tidur, dan mimpi buruk.
- Ginjal menyimpan “esensi” dan mengontrol rasa takut. Kekurangan energi Ginjal bisa memicu rasa takut dan kecemasan berlebih.
- Limpa berperan dalam menghasilkan Qi dan darah. Lemahnya Limpa membuat pikiran mudah cemas dan sulit fokus.
- Hati mengatur aliran Qi. Ketika Qi hati stagnan, emosi menjadi tidak stabil, termasuk munculnya kecemasan.
Penyebab Anxiety Menurut TCM
Beberapa penyebab utama gangguan kecemasan menurut TCM antara lain :
-
Kelelahan Emosional atau Mental (Shen Disturbance)
-
Terlalu banyak berpikir, khawatir, atau tekanan emosional melemahkan Jantung dan Limpa.
-
-
Defisiensi Yin Ginjal atau Jantung
-
Kekurangan Yin menyebabkan “api” di dalam tubuh naik, menimbulkan gelisah, jantung berdebar, dan susah tidur.
-
-
Stagnasi Qi Hati
-
Emosi yang ditekan (seperti marah atau frustasi) menyebabkan aliran energi tidak lancar, memicu kecemasan dan rasa tertekan.
-
-
Kekurangan Darah (Xue Xu)
-
Tubuh kekurangan darah untuk menutrisi otak dan jantung, mengakibatkan rasa cemas dan mudah panik.
-
Cara Mengatasi Keluhan Anxiety Disorder Pada Anak Di Medical Hacking
Setelah teman-teman baca penjelasan di atas tentang penyakit tersebut, maka saya di sini akan menjelaskan ke teman-teman tentang pengobatan tradisional untuk keluhan tersebut di Rumah Terapi Medical Hacking melalui akupuntur, hematologi dan neurologi sesuai keluhan teman-teman.
Di Rumah Terapi Medical Hacking, sebelum melakukan tindakan lanjutan yaitu terapi, kami melakukan konsultasi dan screening yaitu pemeriksaan terlebih dahulu seperti syndrome, hubungan sama Qi, tulang panggul dan tulang belakang. Dengan pemahaman ini, kami menganjurkan 2 terapi yang telah terbukti efektif:
- Terapi Biomekanikal: Terapi ini membantu pada keluhan anxiety disorder untuk mengurangi ketegangan otot akibat stres, menyeimbangkan sistem saraf simpatis dan parasimpatis, meningkatkan kesadaran tubuh (body awareness), menurunkan hormon stres secara alami, membantu anak merasa lebih “grounded” dan tenang
- Terapi Akupunktur: Menggunakan titik-titik akupuntur seperti Yin Tang, HT 7, PC 6, LI 3, KI 1, SP 6. Dengan terapi akupunktur ini merupakan titik penting untuk menenangkan sistem saraf, menyeimbangkan emosi, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi gejala fisik kecemasan
Dapatkan Terapi Terbaik di Medical Hacking
Di Rumah Terapi Medical Hacking, kami menawarkan pendekatan holistik yang menyeluruh untuk membantu kondisi teman-teman meraih kembali kesehatan yang optimal. Kunjungi kami dan rasakan perubahan positif yang dapat membawa teman-teman menuju hidup yang lebih sehat dan berkualitas. Jika kalian ingin periksa keluhan Anxiety Disorder, maka Rumah Terapi Medical Hacking sebagai solusinya.
Ayuk ke Rumah Terapi Medical Hacking untuk melakukan Konsultasi dan Screening secara GRATISS !!
Dan Kami siap membantu keluhan Anda
Terimakasih sudah membaca Artikel saya, semoga membantu memperluas wawasan Anda !!
Ahli Terapis Akupuntur Ortopedi, Hematologi, dan Neurologi
