Amigdala, Bagian Otak yang Berperan pada Rasa Cemas. Amigdala adalah struktur kecil yang terletak di dalam otak yang memiliki peran penting dalam pengolahan emosi, terutama rasa cemas dan ketakutan. Terdiri dari beberapa inti yang saling terhubung dengan bagian otak lainnya, seperti korteks prefrontal dan hipotalamus. Ketika seseorang mengalami situasi yang dianggap sebagai ancaman atau bahaya, amigdala akan menjadi aktif dan mengirim sinyal ke bagian lain dari otak untuk memicu respons “fight or flight” (berkelahi atau lari). Studi neurosains telah menunjukkan bahwa Amigdala Bagian Otak yang Berperan menjadi hiperaktif pada individu yang menderita gangguan kecemasan, seperti gangguan kecemasan sosial atau gangguan kecemasan umum. Pada kondisi-kondisi ini, amigdala bisa menjadi lebih sensitif terhadap rangsangan yang dianggap sebagai ancaman, bahkan ketika ancaman tersebut sebenarnya tidak ada atau tidak signifikan.
Pengalaman Memiliki Peranan Penting
Selain itu, amigdala juga terlibat dalam proses pembelajaran emosional, di mana pengalaman-pengalaman yang menimbulkan emosi, termasuk pengalaman-pengalaman yang menakutkan, dapat membentuk dan memperkuat koneksi-koneksi di dalam amigdala. Hal ini dapat menjelaskan mengapa beberapa orang menjadi lebih rentan terhadap rasa cemas berlebihan berdasarkan pengalaman traumatis atau lingkungan yang tidak mendukung.
Meskipun amigdala memainkan peran penting dalam mengatur rasa cemas, otak manusia adalah sistem yang kompleks, dan rasa cemas sering kali melibatkan interaksi yang kompleks antara berbagai bagian otak dan faktor-faktor lainnya, seperti genetika, lingkungan, dan pengalaman hidup individu.
Struktur dan fungsi dari amigdala
Amigdala berada di dua sisi otak, yaitu otak kanan dan otak kiri. Bagian kanan terlibat dengan emosi negatif, sedangkan yang sebelah kiri berhubungan dengan emosi negatif dan positif. Masing-masing belahan amigdala memiliki tiga bagian. Setiap bagian terhubung dengan struktur otak lainnya yang memiliki fungsi berbeda.
Melansir dari laman Simply Psychology, ketiga bagian tersebut, yaitu:
- Kelompok subnukleus medial (tengah) yang berhubungan dengan bulbus olfaktorius dan korteks (berkaitan dengan fungsi olfaktorius atau indera penciuman).
- Grup basolateral (bawah dan ke samping) yang terhubung dengan beberapa korteks serebral, terutama lobus frontal.
- Kelompok inti tengah dan anterior (depan) yang terhubung dengan batang otak, hipotalamus, dan struktur sensorik.
Baca Juga : Bahaya Menstruasi Tidak Lancar Pada Remaja
Jangan Lewatkan Konsultasi Dengan Tenaga Kesehatan Kami (GRATIS)
Terapi merupakan bentuk perawatan yang paling aman, nyaman dan tepat untuk kondisi gangguan kesehatan semacam ini. Jika Anda membutuhkan terapi silakan menghubungi tenaga kesehatan kami. Selain itu, mengkonsumsi Healurid juga sangat baik untuk menunjang perawatan. Untuk informasi lebih lanjut serta pemesanan untuk Healurid dari Rumah Sehat Medical Hacking.
Bergabunglah dengan 10897+ pasien Indonesia yang telah merasakan manfaat serta kesembuhan dari layanan kami. Segera konsultasikan keluhan Anda akan mendapatkan screening dari ahli terapis profesional kami.
